모든 것을 통제하는 여자일수록, 손을 놓을 곳이 필요합니다

통제는 근육과 같아서, 오래 조이면 아픕니다

낮 동안 그녀는 모두가 바라보는 방향 그 자체입니다. 회의는 그녀가 주재하고, 집안일은 그녀가 정리하고, 쉬는 것조차 그녀가 식당을 예약하고 일정을 짜야 합니다. 이런 사람이 가장 지치는 곳은 몸이 아니라 신경입니다. 그녀의 경계심은 단 한 번도 퇴근한 적이 없습니다.

그래서 그녀에게 필요한 것은 ‘더 열심히 쉬는 것’이 아닙니다. 쉼이 과제가 되는 순간, 그것은 또 하나의 야근입니다. 그녀에게 필요한 것은 어떤 결정도 내릴 필요가 없는 곳입니다. 몇 시에 시작할지, 어떤 순서로, 얼마나 강하게 할지, 전부 누군가 대신 생각해두고, 그녀는 눕기만 하면 됩니다.

손을 놓는 것은 통제를 잃는 것이 아니라, 신뢰의 연습입니다

처음으로 리듬을 맡겨본 사람은 15분쯤 지나면 아주 특별한 상태에 들어갑니다. 머리가 마침내 조용해지는 상태입니다. 무감각이 아니라, 물러남입니다. 오늘 밤 그녀를 필요로 하는 사람은 아무도 없고, 기다리는 결정도 없으며, 그녀는 느끼기만 하면 됩니다.

이런 연습을 거듭하면 삶으로 되돌아옵니다. 다른 사람에게 나누어 맡기는 것을 허용하고, 일이 완벽하지 않은 것을 허용하고, 일단 한숨 자고 나서 말하는 것을 허용하게 됩니다. 손을 놓을 줄 아는 여자는 오히려 더 단단합니다. 현은 느슨해져 본 적이 있어야 끊어지지 않는다는 것을 알기 때문입니다.