Sau khi chăm lo cho mọi người, hãy dành thời gian cho mình

Suốt hai mươi năm, công việc và những quyết định cho người khác chiếm gần hết lịch trình của cô. Thời gian cho bản thân luôn bị đẩy xuống cuối.

Ngày đầu tiên, cô lựa chọn ánh sáng dịu, nhiệt độ dễ chịu và nhịp sinh hoạt chậm. Sang ngày thứ hai, cô không còn xem nghỉ ngơi là một nhiệm vụ phải hoàn thành.

Ngày thứ ba, cô hiểu rõ hơn những sở thích riêng. Công việc vẫn còn đó, nhưng cô đã dành một vị trí trong lịch trình cho chính mình.

Bài biên tập dựa trên tư liệu được cung cấp; không phải lời chứng thực đã xác minh hay bảo đảm y tế.